Lakukan semua perawatan harian lebih intensif lagi. Perhatikan dan lakukan perubahan isi meja rias, ganti produk-produk ringan yang biasa dijual bebas dengan jenis produk perawatan yang sesuai dengan jenis kulit dan usia untuk menghindari penuaan dini.

Pemilihan produk perawatan harus cermat, jangan sampai terjebak pada produk kosmetik yang menawarkan perubahan instan. Apalagi gonta-ganti krim terlalu cepat. Efektifitas krim baru bisa dilihat dalam waktu 3 bulan (3 kali siklus regenerasi kulit). Karena itu, sebaiknya coba suatu produk selama tiga bulan untuk melihat apakah cocok atau tidak, kecuali setelah dipakai menimbulkan efek samping.

Sebagai pelengkap perawatan harian, gunakan pelembab yang mengandung tabir surya. Tabir surya efektif melindungi kulit dari pengaruh buruk paparan UV. Kekuatan tabir suya dapat dilihat dari kadar SPFnya (8, 10, 15, dst.). Kadar SPF menunjukkan lama dan efektivitas tabir surya melindungi kulit. Untuk usia 30 tahun rata-rata membutuhkan SPF 30.

Pada malam hari gunakan cream malam untuk membantu regenerasi kulit atau sebagai pencerah kulit. Konsumsi juga suplemen vitamin A, E, dan C sebagai antioksidan dan penangkal radikal bebas. Perawatan rutin yang wajib dilakukan adalah facial, scrub, dan masker. Facial dilakukan rutin setiap 1-2 kali per bulan, scrub boleh digunakan setiap hari dan masker bisa dilakukan 5 hari sekali.

Oleh: dr. Imelda Royani – Larissa Aesthetic Center Kediri